Les ateliers
Atelier Handstand tous niveaux
Samedi 14 juin (14h30-17h)
détails ci-dessous
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Workshop
« Apprendre l’équilibre sur les mains »
samedi 14 juin 2025 – De 14h30 à 17h
Workshop de 2h30 au studio Taranto (187 rue du Temple, Paris 3) pour découvrir les bases des équilibres sur les mains.
Objectifs:
– Comprendre les alignements fondamentaux d’un équilibre
– Renforcer ses connaissances techniques et anatomiques
– Vaincre sa peur et apprendre à tomber dans l’espace
– Comprendre le lien primordial entre la force et la souplesse
et repartir avec des exercices
– Partager un moment convivial avec d’autres élèves curieux
et motivés d’apprendre et de partager
Le seul pré-requis nécessaire est celui de savoir poser les mains au sol et monter les pieds contre un mur (avec assistance si besoin), et celui d’être enthousiaste et d’avoir une pratique sportive régulière.
Tarif: 50 euros
Inscription par message privé Instagram ou par email
(validée après règlement en espèces/Lydia avant l’événement / atelier non remboursé si annulation moins de 48h avant)
Editions précédentes: 24 février 2024 – 27 avril 2024 – 22 juin 2024 – 16 novembre 2024 – 25 janvier 2025
Des ateliers « handstands » et « arm balances » sont organisés tout au long de l’année.
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Atelier « Arm Balance & Tea time »
Octobre 2022
2h de flow, d’exercices et de méthodes pour travailler les postures de yoga sur les mains, suivi d’un moment convivial autour d’un café.
Ouvert aux débutant.e.s.